матриархат, матрилинейность и матрилокальность в разных культурах
история жизни женщины, рассказанная с помощью её платьев
how to not get hacked
книги про секс и прочее для детей
как есть меньше сахара: лайфхаки
как правильно вести себя при пожаре
классная мета про 4 сезон шерлока
классная политическая мета про 12 доктора
нужна куда более последовательная социальная депривация, во-первых, для отдыха, а во-вторых, для того, чтоб наконец принять для себя, что ценность активного общения навязывается обществом извне, а изнутри меня оно совершенно не ценность.
ещё нужно выработать какую-то схему (и обучить потом ей ребёнка) справляться с травматичными ситуациями в условиях интернета: сейчас меня всё очень быстро засасывает, и я начинаю остекленевшими глазами читать вот эти все ужасные подробности, обсуждения, комменты троллей и т.д. на это уходит дичайшая прорва ресурса, а пользы абсолютно ноль. просто "не открывать фейсбук" не помогает, я его всё равно открываю => надо понять, зачем мне это и выработать какой-то заместительный механизм - как осмыслить сложную ситуацию, не погружаясь
история жизни женщины, рассказанная с помощью её платьев
how to not get hacked
книги про секс и прочее для детей
как есть меньше сахара: лайфхаки
как правильно вести себя при пожаре
классная мета про 4 сезон шерлока
классная политическая мета про 12 доктора
нужна куда более последовательная социальная депривация, во-первых, для отдыха, а во-вторых, для того, чтоб наконец принять для себя, что ценность активного общения навязывается обществом извне, а изнутри меня оно совершенно не ценность.
ещё нужно выработать какую-то схему (и обучить потом ей ребёнка) справляться с травматичными ситуациями в условиях интернета: сейчас меня всё очень быстро засасывает, и я начинаю остекленевшими глазами читать вот эти все ужасные подробности, обсуждения, комменты троллей и т.д. на это уходит дичайшая прорва ресурса, а пользы абсолютно ноль. просто "не открывать фейсбук" не помогает, я его всё равно открываю => надо понять, зачем мне это и выработать какой-то заместительный механизм - как осмыслить сложную ситуацию, не погружаясь
Меня эта история тоже засосала, только в инстаграме. Я дала волю чувствам, потом поняла, что выпала из реальности на сутки и вернулась. Меня немного отрезвило то, что у мужа сейчас на работе проблемы. Для него это проблема намного реальнее и ближе и он переживает из-за нее.
Мне от моей зависимости от соц. сетей в телефоне помогает приложение "Forest". Хорошая штука.
спасибо, погляжу forest!