спёрла очень точное про контрол-фричество: "Чаще всего, когда мне хочется поддержки, я спрашиваю: скажи, сделала ли я все, что могла?"
рада, что моя доёбчивость в плане выбора психотерапевта, кажется, принесла свои плоды, и моя тётенька мне очень нравится. читаю подробно про когнитивно-поведенческую терапию, обнаружила, что майевтика прямо указывается в качестве основного метода работы, и это прям согревает.
zozhnik.ru/luchshaya-programma-dlya-naturala/ - классная статья с подробностями про грамотные занятия в тренажёрке
www.kommersant.ru/doc/3360663 - ликбез про лианозовскую школу с интересными цитатами очевидцев
stelazin.livejournal.com/96414.html - краткая история антидепрессантов и механика их работы
psy.wikireading.ru/25923 - внятно про когнитивную терапию